Yohimbine

Yohimbine is een stimulant dat van nature voorkomt in de Yohimbe boom (Pausinystalia yohimbe) en in de wortels van de Rauwolfia serpentina plant. Yohimbine kan de vetverbranding stimuleren en wordt daarom soms toegevoegd aan fatburners. Daarnaast kan deze stof in pre-workoutsupplementen zitten vanwege het opwekkende effect, vaak in combinatie met andere stimuleren middelen zoals cafeïne. Toch is er weinig wetenschappelijk bewijs dat yohimbine daadwerkelijk de sportprestaties kan verbeteren. Verder wordt yohimbine gebruikt bij erectieproblemen, doordat het de doorstroming van bloed naar de penis verbetert. Hierdoor zouden mannen makkelijker een erectie kunnen krijgen.

Bij hoge doseringen kan yohimbine voor bijwerkingen zorgen zoals een verhoogde bloeddruk en hartslag, en hartritmestoornissen. Ook kunnen bij extreem hoge doseringen vergiftigingsverschijnselen optreden en zijn er voorbeelden van gebruikers die daardoor zijn overleden. Hoewel het risico op bijwerkingen bij lagere doseringen kleiner is, kunnen ze ook dan optreden. Voorbeelden zijn maag-darmklachten, een verhoogde bloeddruk en hartslag, duizeligheid en psychische klachten. Risico’s op bijwerkingen worden vergroot als deze stof gecombineerd wordt met bepaalde andere stimulantia (zoals cafeïne of efedrine), geneesmiddelen (zoals anti-depressiva) en drugs.

Sinds 2007 is het in Nederland verboden om dit middel zonder voorschrift te verkopen, bijvoorbeeld in de vorm van voedingssupplementen. De wetgeving per land is echter verschillend en er zijn dan ook nog steeds voedingssupplementen in omloop waar deze stof in verwerkt zit. Een belangrijke waarschuwing hierbij is dat de productie van deze voedingssupplementen vaak slecht gereguleerd is, waardoor doseringen kunnen afwijken of er andere stoffen in kunnen zitten die het risico op bijwerkingen en gezondheidsschade verhogen.