Vergroot hart (hypertrofie van het hart)

Het gebruiken van anabole steroïden is nooit zonder risico’s. Wel zijn er een aantal dingen waar je op kunt letten om eventuele schade bij het gebruik te beperken.

1. Vermijd middelen afkomstig uit ondergrondse laboratoria. Middelen uit ondergrondse laboratoria zijn vaak vervalst, van slechte kwaliteit en vervuild.
2. Gebruik zo min mogelijk orale anabole steroïden. De meeste orale anabolen zijn erg belastend voor de lever, terwijl de opbrengst vergelijkbaar of zelfs minder is dan die van injecteerbare anabolen.
3. Ga hygiënisch en steriel te werk (vooral bij het injecteren van anabolen).
4. Laat regelmatig je bloed controleren.
5. Kuur niet te lang, zeker niet met orale middelen. Onafgebroken blijven kuren verhoogt het risico op (blijvende) gezondheidsschade en bijwerkingen. Daarbij is het aan te raden om na een kuur een herstelperiode in te schakelen die minimaal even lang, maar het liefst nog langer dan de kuur zelf duurt. In deze periode kunnen sommige nadelige effecten herstellen naar normaal. Voorbeelden hiervan zijn je cholesterol, rode bloedcellen (hematocrietwaarde) en bloeddruk.
6. Het is lang niet altijd nodig om hoge doseringen te gebruiken voor goede resultaten.
7. Zorg voor een gezonde leefstijl en voeding. Vermijd het gebruik van andere drugs, alcohol en roken. Verder is een gezonde en gevarieerde voeding belangrijk. Vooral voor verzadigd vet, cholesterol en suiker is het aan te raden om hier niet te veel van te eten en drinken.
8. Blijf het risico afwegen tegen de voordelen/opbrengst. Anabole steroïden zijn verleidelijk omdat ze snel en goed resultaat kunnen geven. Het blijft echter belangrijk om te realiseren dat het gebruiken van deze middelen effect heeft op je gezondheid. Vooral het herhaaldelijk kuren kan op de lange termijn zorgen voor serieuze en blijvende gezondheidsschade. Blijf daarom, elke keer weer, goed nadenken over de voor- en nadelen van kuren en ga hier verantwoordelijk mee om. 

    

    

    

    

    

    

    

   .